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Die Weihnachtszeit ist böse... aber nur auf der Waage, ansonsten hab ich sie echt gerne!
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72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2016:
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1582 kkal
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Lemak: 72,38g | Prot: 53,75g | Karb: 177,81g.
Makan Pagi: Aldi Gourmet Salami, Géramont Weichkäse, Glocken Bäckerei Rustika Bauernbrot, Kiwi, Clementinen, Brunch Brunch Original. Makan Siang: REWE Lasagne Bolognese. Makan Malam: Jardinelle Rote Beete in Scheiben, Aldi Gourmet Salami, Aldi Kochschinken, Brunch Brunch Original, Glocken Bäckerei Rustika Bauernbrot. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, Plätzchen. lagi...
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Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
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