Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2016
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2016:
|
1181 kkal
|
Lemak: 62,24g | Prot: 58,51g | Karb: 101,55g.
Makan Pagi: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Flaxseed Seeds, Flaxseed Seeds, Tea with Milk. Makan Siang: Skippy Natural Creamy Peanut Butter 1/3 Less Sodium & Sugar, Ritz Crackers - Fresh Stack. Makan Malam: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Cheese Pizza. Camilan/Lainnya: Smartfood Movie Theater Butter Popcorn, Clancy's Garden Vegetable Straws. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ohnanny
|