Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2010
|
63,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2010:
|
1377 kkal
|
Lemak: 31,75g | Prot: 105,97g | Karb: 159,26g.
Makan Pagi: weight watchers yogurt, turkey ham, laughing cow, white bread. Makan Siang: new potato, chicken breast, quorn cottage pie. Makan Malam: turkey ham, laughing cow, White Bread. Camilan/Lainnya: melon. lagi...
|
|
2231 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 7 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DeeChick
|