Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2016
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2016:
|
1715 kkal
|
Lemak: 60,72g | Prot: 87,80g | Karb: 188,85g.
Makan Pagi: Мандарины, Сахар, Домик в деревне Сметана 20%, Молком Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сухой Жареный Соленый Арахис, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Ламбер Сыр Ламбер, Капуста Тушеная, Русское Море Горбуша Запеченная. Camilan/Lainnya: Тирамису, Хачапури, Zatecky Gus Пиво Светлое, Варенье, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina_step
|