Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2016
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2016:
|
220 kkal
|
Lemak: 12,74g | Prot: 13,45g | Karb: 12,80g.
Makan Pagi: Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|