Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2016
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2016:
|
1799 kkal
|
Lemak: 63,15g | Prot: 107,42g | Karb: 198,72g.
Makan Pagi: Tomaten, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Gut & Günstig Laugen Brezeln. Makan Siang: Chef Select Rinderburger, Rote Paprika, Tomaten, Gut & Günstig Laugen Brezeln. Makan Malam: Barbecue-Soße, Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Tomaten, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Tunfisch, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (55g), Äpfel, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PeGrä
|