Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2016
|
147,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 57,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2016:
|
2409 kkal
|
Lemak: 101,01g | Prot: 103,10g | Karb: 271,68g.
Makan Pagi: Тушеные Овощи, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Желудки Куриные, Картошка Вареная, Салат. Makan Siang: Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%. Makan Malam: Брест-Литовск Кефир 3,6%, Свинина Тушеная, Брест-Литовск Сметана 15%, Простые Пельмени, Тушеные Овощи, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат, Сосиски. Camilan/Lainnya: Яшкино Вафли Голландские. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|