Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2016
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2016:
|
1792 kkal
|
Lemak: 66,05g | Prot: 79,54g | Karb: 228,61g.
Makan Pagi: Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuk, Kepekli Ekmek. Makan Siang: Beyaz Ekmek, Erpiliç Tavuk Döner. Makan Malam: Sütlaç, Makarna. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ōzge13
|