Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2016
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2016:
|
3477 kkal
|
Lemak: 84,17g | Prot: 229,08g | Karb: 439,40g.
Makan Pagi: Heinz Salsa Соус, Fine Food Сыр Легкий, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое). Makan Siang: Levrolos, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Белая Долина Молоко 2,5%, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Horeca Select Овсянка, Fine Life Варенье Домашнее Черника. Makan Malam: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Индилайт Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Молоко 3,2%, Levrolos, Шармель Пастила Клюквенная. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|