Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2016
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2016:
|
1543 kkal
|
Lemak: 73,43g | Prot: 137,94g | Karb: 92,76g.
Makan Pagi: Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Cream (Half & Half), Whole Kitchen Vegetarian Sausage Patties. Makan Siang: Chick-fil-A Fruit Cup (Small), Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Cooked Dry Lima Beans (Fat Added in Cooking). Makan Malam: Vita Food Products Sliced Smoked Nova Salmon. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcus Welby
|