Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2016
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2016:
|
1177 kkal
|
Lemak: 38,15g | Prot: 64,57g | Karb: 136,85g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Макфа Настоящие Макароны, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Makan Malam: Малиновое Варенье, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо, Кабачок. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Meggle Сыр Мягкий C Огурцом и Укропом, Щедрые Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lekelena
|