Jurnal whohaparty, 01 Des 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2016

77,9 kg Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2016:

1928 kkal

Lemak: 33,75g | Prot: 66,00g | Karb: 315,00g. Makan Pagi: Golden Toast Vollkorn Toast. lagi...

2143 kkal

Latihan: Berenang (Sedang) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan whohaparty