Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2016
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2016:
|
1383 kkal
|
Lemak: 77,29g | Prot: 36,15g | Karb: 147,15g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Makan Siang: Lentejas Cocidas, Tomates, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Nuez Mondada, Carrefour Discount Ensalada 4 Estaciones. Makan Malam: Sopa de Verduras. Camilan/Lainnya: Coco Seco, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Edulcorantes (Sacarina), Hornimans Té Slim, DIA Caramelos Duros Sabor Menta sin Azúcares, Caqui, Naranjas, DIA Leche Condensada, Hacendado Café Soluble. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|