Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2016
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2016:
|
1171 kkal
|
Lemak: 50,12g | Prot: 85,94g | Karb: 94,25g.
Makan Pagi: Картошка Печеная, Подсолнечное Масло, Мандарины, Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Siang: Нестле Кит Кат Мини, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan almura
|