Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2016
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2016:
|
1365 kkal
|
Lemak: 44,52g | Prot: 94,89g | Karb: 151,61g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Приготовленная Тыква, Сливочное Масло, Doppel Herz Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Parmalat Молоко 0,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Siang: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Бондюэль Икра из Кабачков, Творожная Запеканка, Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Malam: Аморе Крабовая Крошка, Помидоры, Сыробогатов Сыр Легкий, Помело, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус. Camilan/Lainnya: Doppel Herz Омега-3. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ReginaMariya
|