Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2016
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2016:
|
3337 kkal
|
Lemak: 81,27g | Prot: 206,03g | Karb: 437,85g.
Makan Pagi: Вологодское Варенье Вишневое, Heinz Salsa Соус, Fine Food Сыр Легкий, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое). Makan Siang: Levrolos, Белая Долина Молоко 2,5%, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Horeca Select Овсянка, Fine Life Варенье Домашнее Черника. Makan Malam: Индилайт Сердце Индейки, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Белая Долина Молоко 2,5%, Levrolos, Мармелад, Каждый День Зефир Ванильный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|