Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2016
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2016:
|
1282 kkal
|
Lemak: 67,52g | Prot: 157,74g | Karb: 9,43g.
Makan Pagi: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milch 1,5%, Espresso. Makan Malam: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Casale Fresco Mozzarella Classico, Landjunker Hähnchen-Minutensteaks, Dulano Landschinken, Alpro Mandeldrink - Original, Lidl Kochschinken, Lovilio Mozzarella Light. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone87
|