Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2016
|
149,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 59,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2016:
|
3284 kkal
|
Lemak: 140,53g | Prot: 185,85g | Karb: 316,11g.
Makan Pagi: Шоколадные Вафли, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Колбаса Докторская, Рис Вареный, Тушеные Овощи. Makan Siang: Паштет, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина", Сосиска, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина". Makan Malam: Драники, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленный Лук-Порей, Салат. Camilan/Lainnya: Яшкино Вафли Голландские, Молочная Страна Желе Сметанное, Сухие Жареные Очищенные Семечки. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|