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Ach irgendwie ist momentan der Wurm drin. Geht nix runter dafür steht das Gewicht oder geht rauf! Ich bemühe mich echt, aber Motivation ist was anderes. Und Plätzchen gibt es doch auch😔
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71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 29 November 2016:
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1412 kkal
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Lemak: 52,10g | Prot: 35,95g | Karb: 167,95g.
Makan Pagi: Butterplätzchen, Vanillekipferl, Marmelade, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot, Tee. Makan Siang: Weihnachtsplätzchen, Sekt. Makan Malam: Käsesoße, Brokkoli, Landvogt Maccaroni, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
29 Nov 16 oleh anggota: LillyMunster82
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29 Nov 16 oleh anggota: Batumi
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...mache mehr Sport, jeden Tag ein bisschen, irgendwann kommt Fitness, Power und Freude!!
29 Nov 16 oleh anggota: Casimir123
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Sie hat es gesagt, das böse Wort mit S! Zählt Sport gucken auch? ;)
29 Nov 16 oleh anggota: Sofianimmtab
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...liebe Sofia, es gibt da so wunderschöne Videos von einer wirklich netten Person, das reißt Dich doch vom Sofa!!!
29 Nov 16 oleh anggota: Casimir123
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Ich finde ja es sind nette Videos einer wirklich wunderschönen Person, aber egal *lach Der Vorsatz steht für 2017, Drillsargent.
29 Nov 16 oleh anggota: Sofianimmtab
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...irgendwann musst Du vielleicht mit mir persönlich trainieren!!...also gib lieber vorher Gas und danke für die Blumen!!
29 Nov 16 oleh anggota: Casimir123
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Liebe Fee, Du bist nicht allein, wenn Du Träumst vom Traumgewicht, oder so?
29 Nov 16 oleh anggota: Alois007
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Sejarah Berat Badan gabili147
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