Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2016
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2016:
|
3301 kkal
|
Lemak: 89,36g | Prot: 194,17g | Karb: 424,94g.
Makan Pagi: Heinz Salsa Соус, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Fine Food Сыр Легкий. Makan Siang: Fine Life Варенье Домашнее Черника, Horeca Select Овсянка, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Белая Долина Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Levrolos. Makan Malam: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Индилайт Сердце Индейки. Camilan/Lainnya: Зеленая Фасоль (Замороженная), Индилайт Филе Грудки Индейки, Шармель Пастила Клюквенная. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|