Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2016
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2016:
|
1007 kkal
|
Lemak: 25,91g | Prot: 69,43g | Karb: 121,64g.
Makan Pagi: Birnen, REWE Blattspinat, Manchego. Makan Siang: Aldi Laugenstange mit Käse. Makan Malam: Aldi Rinderfilet, Aldi Rinderfilet, Gut & Günstig Spinat Ricotta Tortelloni. Camilan/Lainnya: Brüggen Sunny Erdbeer Joghurt. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|