Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2016
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2016:
|
1500 kkal
|
Lemak: 47,02g | Prot: 81,01g | Karb: 189,16g.
Makan Pagi: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Confitures et Conserves, Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Jus de Citron, Café. Makan Siang: Picard Cake au Chocolat, Rians Faisselle 6%, Parmesan (Râpé), Galbani Ricotta, Le Gaulois Filets de Poulet, Courgette, Pâtes (Cuites). Makan Malam: Pomme, Parmesan (Râpé), Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Pâtes (Cuites), Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Camilan/Lainnya: Andros Compote, LU Petit Beurre, LU Petit Beurre, Pomme. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Boulinette
|