Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2016
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2016:
|
2273 kkal
|
Lemak: 69,27g | Prot: 90,23g | Karb: 321,54g.
Makan Pagi: Café Expresso, Lotus Speculoos (6,73g), Lotus Speculoos (6,73g), Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Senseo Café, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Makan Siang: Compote, Pizza Del Arte Pizza Regina. Makan Malam: Clémentines, Soupe de Légumes, Soupe de Légumes, Tipiak Croûtons à l'ail, Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Leader Price Lait Demi Écrémé, Nestlé Crunch Céréales. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annabelle.m
|