Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2016
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 47,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2016:
|
1537 kkal
|
Lemak: 48,52g | Prot: 97,35g | Karb: 193,60g.
Makan Pagi: Вода, Гречневая Каша с Молоком, Хурма, Простоквашино Творог Зерненый 5%. Makan Siang: Вода, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Грибной, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Makan Malam: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семга Слабосоленая, Киви, Хурма, Valio Творог 0,1% Мягкий, Банан, Ашан Вырезка Свиная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|