Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2015
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2015:
|
1162 kkal
|
Lemak: 37,66g | Prot: 41,36g | Karb: 166,27g.
Makan Pagi: Danone Actimel Морошка, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Makan Siang: Брокколи, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Белая Дача Весенний Микс, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Prosto Рис Золотой Дуэт. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Zott Monte. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 8Leelove8
|