Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2016
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2016:
|
2743 kkal
|
Lemak: 84,10g | Prot: 109,10g | Karb: 378,25g.
Makan Pagi: ザバス ミルクプロテイン, セブンイレブン チーズ入り明太マヨしたらば. Makan Siang: プレミアム牛とじ丼(大盛). Makan Malam: すき家 新とりそぼろ丼, すき家 牛丼並盛. Camilan/Lainnya: Asahi WONDA 金の微糖, 明治 ミルクチョコレート. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|