Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2016
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2016:
|
1106 kkal
|
Lemak: 40,29g | Prot: 27,66g | Karb: 163,67g.
Makan Pagi: Свекла с Чесноком и Майонезом, Омлет или Яичница с Овощами, Пряники, Каша Пшенная на Воде, Тыквенная Каша. Makan Malam: Вареники с Картошкой, Гипербола Вареники с Капустой. lagi...
|
|
2133 kkal
|
Latihan:
Экзотик - 1 jam, пол дэнс - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stellochkasimonova
|