|
😍😍😍
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2016:
|
1225 kkal
|
Lemak: 41,53g | Prot: 36,28g | Karb: 170,03g.
Makan Pagi: Vahiné Noix de Coco Râpée, Sojade Ananas, Karéléa Baies de Goji, Banane, Bjorg Pain Complet de Seigle, Amandes. Makan Siang: Radis, Auchan Carottes Râpées, Riz Basmati (Cuit), Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Bjorg Tofu Nature. Makan Malam: Radis, Leader Price Compote Allégée Pomme Banane, Auchan Carottes Râpées, Monoprix Blinis, Houmous, Créaline Écrasé de Pommes de Terre aux 2 Carottes. Camilan/Lainnya: Nescafé Chai Tea Latte, Carrefour Bio Galettes de Maïs Chocolat Noir. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jadecvlr
|