Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2016
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2016:
|
679 kkal
|
Lemak: 19,65g | Prot: 53,01g | Karb: 72,42g.
Makan Pagi: Future Life Brown Bread, Fried Egg, Fried Mushrooms, Grilled Tomatoes. Makan Siang: Red Hot Chilli Peppers, Flaxseed Seeds, Lettuce, Tomatoes, Tuna in Water (Canned). Camilan/Lainnya: Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Me Mandy
|