Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2016
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2016:
|
1165 kkal
|
Lemak: 51,80g | Prot: 84,18g | Karb: 86,96g.
Makan Pagi: Orangen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Harzer Harzer Käse, Edeka Salatmix Classic. Makan Malam: Milbona Gouda Jung Gerieben, Gut & Günstig Mozzarella, Alnatura Tomatensauce Ricotta, Vollkorn-Nudeln, Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Weiss Cocosella, Langnese Capri, Apfelmark mit Banane, Haferflocken. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls4181
|