Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2016
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2016:
|
2235 kkal
|
Lemak: 113,78g | Prot: 195,33g | Karb: 105,43g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Молоком, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Яйцо (Целое). Makan Siang: Индилайт Печень Индейки, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Makan Malam: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Levrolos, Белая Долина Молоко 2,5%, Horeca Select Овсянка. Camilan/Lainnya: Galbani Моцарелла Мини, Зеленая Фасоль (Замороженная), Индилайт Филе Грудки Индейки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|