Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2016
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2016:
|
461 kkal
|
Lemak: 21,51g | Prot: 27,34g | Karb: 45,07g.
Makan Pagi: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Queijaria Das Pousadas Queijo Amanteigado, Ovo. Makan Siang: Abacate, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Qualitá Sucrilhos sem Açúcar, Ceifeiro Semente de Chia, Qualitá Nozes sem Casca. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gisanne Marinho
|