Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2016
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2016:
|
1570 kkal
|
Lemak: 92,16g | Prot: 111,40g | Karb: 76,27g.
Makan Pagi: Magerquark, Milsani Reine Buttermilch, Banane, Haferflocken, Ei, Ja! Streichgut, Vollkornbrot. Makan Malam: Gouda, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Heinz Tomato Ketchup, Thomy Delikatess-Mayonnaise. Camilan/Lainnya: Magerquark, Milfina Milch 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|