Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2016
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2016:
|
1787 kkal
|
Lemak: 74,64g | Prot: 60,88g | Karb: 220,55g.
Makan Pagi: Nescafé Cappucino Noisette, Thé sans Sucre, La Vache qui rit La Vache Qui Rit au Leerdammer, Heudebert La Biscotte. Makan Siang: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Religieuse, Picard Panini 3 Fromages, Tomate, Basilic. Makan Malam: Ratatouille Maison, Leerdammer Leerdammer Léger, Bio Village Yaourt Nature 0%, LU Barquette Chocolat. Camilan/Lainnya: Nescafé Cappucino Noisette. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|