Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2016
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2016:
|
1666 kkal
|
Lemak: 95,00g | Prot: 62,19g | Karb: 149,98g.
Makan Pagi: Майонез Провансаль, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, ОМКК Говядина с Печенью, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Сырники Диетические. Makan Siang: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Гречка Отварная. Makan Malam: Песочное Печенье, Storck Toffifee, Спаржевая Фасоль Тушеная с Шампиньенами. Camilan/Lainnya: Dove Молочный Шоколад, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Рафаэлло Конфета, Фундук, Банан, Чудо Сырок Глазированный Шоколадный, Счастливый День Печенье с Шоколадной Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ani23ani
|