Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2016
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2016:
|
1571 kkal
|
Lemak: 55,66g | Prot: 123,65g | Karb: 129,67g.
Makan Pagi: Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Siang: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Говядина Постная, Редис, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Makan Malam: Редис, Консервированный Тунец, Красная Фасоль (Консервированная), Олейна Масло Растительное. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Данон Творог Мягкий 0%, Вяткабиопром Целебная Радуга Бифидум Лакомка "Черника", Щедрые Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lekelena
|