Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2016
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2016:
|
2958 kkal
|
Lemak: 123,55g | Prot: 170,82g | Karb: 279,64g.
Makan Siang: Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Kinder Pinguin Schoko, Spaghetti Bolognese. Makan Malam: Clarky's Erdnüsse, Beste Ernte Misch-Gemüse, Apfel, Mondo Italiano Pizza Margherita, Weider First Bar Chocolate-Brownie. Camilan/Lainnya: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Apfel, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|