Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2012
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 29,08g | Prot: 115,61g | Karb: 102,40g.
Makan Siang: activia light strawberry, ezekiel bread, mozzarella cheese slice, jennie-o turkey breast, sun chips salsa. Makan Malam: raw broccoli, romaine lettuce, Onions, yogurt dannon all natural, round bottom steak, Baby Spinach. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZumbaToo
|