Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2016
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2016:
|
1826 kkal
|
Lemak: 67,59g | Prot: 72,03g | Karb: 225,92g.
Makan Pagi: Honig, Alpro Soya Choco, Philadelphia Feta und Gurke, REWE Bio Maiswaffeln. Makan Siang: Landliebe Joghurt - Mohn-Marzipan, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Fol Epi Caractère, Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Klassik, Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Makan Malam: Mestemacher Pumpernickel (38g), Milsani Kräuterquark 40%. Camilan/Lainnya: Weingummis, Honig, REWE Bio Maiswaffeln. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|