Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2016
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2016:
|
1449 kkal
|
Lemak: 67,72g | Prot: 44,13g | Karb: 166,76g.
Makan Pagi: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Makan Siang: Dost Yoğurt, Şehriyeli Pilav, Bezelye Yemeği, Knorr Kremalı Mantar Çorbası. Makan Malam: KFC Coleslaw Salata, Bulgur Pilavı. Camilan/Lainnya: Süt, Halka Tatlısı. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tekinnn
|