Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2016
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2016:
|
242 kkal
|
Lemak: 11,52g | Prot: 15,01g | Karb: 20,25g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Rotwurst, Hühnerbrühe, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. lagi...
|
|
1780 kkal
|
Latihan:
Rowing - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan triggerfish
|