Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2016
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2016:
|
1438 kkal
|
Lemak: 40,59g | Prot: 114,61g | Karb: 154,19g.
Makan Pagi: Яйцо, Гречка Отварная, Мёд, Цикорий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Malam: Кефир (Обезжиренный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Фейхоа, Апельсин, Груши, Haribo Мармеладные Мишки, ГМЗ 1 Нарине, Диетическая Творожная Запеканка. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elennka
|