Daftar  |  Masuk

Jurnal Cristiane BF, 22 Nov 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2016
48,9 kg Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.    Sisa: 1,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 November 2016:
653 kkal Lemak: 19,67g | Prot: 29,07g | Karb: 78,24g.   Makan Pagi: Leão Chá de Camomila. Makan Siang: Fresh Food Canja de Galinha. Makan Malam: Pasta with Sliced Franks In Tomato Sauce Entree (Canned), White Rice, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Camilan/Lainnya: McDonald's Pão na Chapa, Tea with Milk, Coffee with Milk and Sugar, Boiled Potato, Coffee with Sugar. lagi...
1397 kkal Latihan: Kerja - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Cristiane BF


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.