Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2016
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2016:
|
1914 kkal
|
Lemak: 71,79g | Prot: 50,84g | Karb: 202,46g.
Makan Pagi: Thé Earl Grey, Andros Compote, Jus d'Orange. Makan Siang: Vico Croûtons Nature, Brioche Pasquier Brioche en Tranches au Levain, Brioche Pasquier Brioche Tressée, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Fromage Brie, Emmental. Makan Malam: Vin Cabernet Sauvignon, Vin de Table, Vin Rosé. Camilan/Lainnya: Cristaline Eau de Source, Leader Price Bonbons sans Sucres. lagi...
|
|
2636 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gyga29
|