Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2016
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2016:
|
1100 kkal
|
Lemak: 36,48g | Prot: 69,72g | Karb: 121,20g.
Makan Pagi: Коломенское Батон Нарезной, Лакомо Сметана 30%, Нестле Кит Кат Мини, Подсолнечное Масло, Картошка Печеная, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan almura
|