Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2016
|
87,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 19,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2016:
|
1186 kkal
|
Lemak: 95,50g | Prot: 73,30g | Karb: 7,50g.
Makan Pagi: Kroger Swiss Style Singles, Vanilla Milkshake Protein Powder, Heavy Whipping Cream, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Eggs. Makan Siang: Great Value Ground Beef 73/27, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmmlive1999
|