Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2016
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2016:
|
2377 kkal
|
Lemak: 88,31g | Prot: 87,02g | Karb: 314,45g.
Makan Pagi: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Makan Siang: Куриная Отбивная, Рис Вареный, Банан. Makan Malam: ОАО ПРИМОРСКИЙ КОНДИТЕР Вафли со Вкусом Топленого Молока, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Южный Ржаной, Рыбный День Хе из Сельди, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|