Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2016
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2016:
|
535 kkal
|
Lemak: 33,45g | Prot: 23,56g | Karb: 35,64g.
Makan Pagi: Omelet, Café. Makan Malam: Bocatti Salame Tipo Milan. Camilan/Lainnya: Body Vida Turron de Mani, Riera Tostadas Light, La Paulina Queso Port Salut. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan licdel turco
|