Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2016
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2016:
|
1789 kkal
|
Lemak: 85,82g | Prot: 96,39g | Karb: 165,61g.
Makan Pagi: Полет Слоеный Десерт со Злаками, Княгинино Молоко Отборное, Мистраль Пшено Шлифованное. Makan Siang: Токио Сити Крем-Суп из Тыквы с Креветкой, Княгинино Молоко Отборное, Простоквашино Сметана 15%, Мясное Изобилие Поджарка из Телятины. Makan Malam: Кальмары (Вареные или на Пару), Хлеб Черный, Суп-Пюре из Тыквы. Camilan/Lainnya: Natur Foods Чернослив, Окей Курага, Данон Актимель Черника-Ежевика. lagi...
|
Memperoleh 7,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89206712959
|