Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2016
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2016:
|
1706 kkal
|
Lemak: 100,25g | Prot: 67,79g | Karb: 140,41g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Makan Siang: Galbusera Crackers Integrales, DIA Helado Big Black, Aguacates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Rabanito, Hacendado Nuez Mondada. Makan Malam: Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla). Camilan/Lainnya: Caqui, Kiwi, Royal Gelatina Light. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|